注册  |  登录

Mapмель的日记, 2019年10月14日

1. СКН 2100 / 2109 ТВН 65.4 - 0.4
2. СКН 2100 / 2087 ТВН 65.1 - 0.3
3. СКН 2000 / 2300 ТВН 65.0 - 0.1
4. Пищевое безобразие 65.7 +0.7
5. Пищевое безобразие 65.7 - 0.0
6. СКН 1950 / 1965 ТВН 65.5 - 0.2
7. СКН 1865 / 1866 ТВН 64.8 - 0.7
8. СКН 1966 /
64.8 公斤 最近减少: 8.2 公斤.    还有: 1.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月14日:
2522 千卡 脂肪: 72.29克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 383.48克.   早餐: Велком Колбаса Телячья, Перекресток Чиабатта , Пицца на слоёном тесте, Магнит Банан, Просто Мёд, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные,  Запеканка с яблоками в формах. 午餐: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Finn Crisp Криспы Ржаные., Finn Crisp Криспы Ржаные., Магнит Яблоко. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%. 小食/其他: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, RED Тёмный Шоколад без Сахара. 更多的......
1815 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mapмель的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。