在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2444 千卡
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脂肪: 92.47克 | 蛋白质: 151.62克 | 碳水物: 279.05克.
早餐: Coffee. 午餐: Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Dextrose. 晚餐: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 小食/其他: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Kroger 93% Lean Ground Beef, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, World's Finest Chocolate Continental Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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