在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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126.7 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2545 千卡
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脂肪: 161.45克 | 蛋白质: 223.40克 | 碳水物: 57.72克.
早餐: Tesco Smoked Bacon Rashers, Tomatoes, Egg. 午餐: Tesco Corned Beef, Cheddar Cheese , Peperami Original Peperami (22.5g), Aldi Breaded Ham. 晚餐: Sainsbury's BBQ Pork Ribs. 小食/其他: Almonds , Almonds . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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