藍寶妮的日记, 2019年10月14日

在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月14日:

1189 千卡

脂肪: 85.97克 | 蛋白质: 77.66克 | 碳水物: 23.27克. 午餐: 老彭友密製辣掌, 韓式泡菜, 蝦仁, 櫛瓜, 高麗菜, 新鮮豬肉香腸, 番茄炒蛋. 晚餐: 巧克力, 燒鴨. 小食/其他: 總統牌迷你鄉村卡門貝爾乾酪. 更多的......

一个星期减少7 公斤

藍寶妮的体重历史