在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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120.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 73.47克 | 蛋白质: 54.07克 | 碳水物: 232.20克.
早餐: Wrigley's Extra Cool Breeze Sugarfree Chewing Gum, Coffee, Water , Cheddar Cheese . 午餐: Wrigley's Extra Cool Breeze Sugarfree Chewing Gum, Blueberry Muffins , Tesco Millionaire Bites. 晚餐: Kingsmill Buttered Bread, Wetherspoon Chips, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie, Baked Beans. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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