ismail kuzgun的日记, 2019年10月14日

在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

131.3 公斤最近减少: 61.4 公斤. 还有: 41.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月14日:

343 千卡

脂肪: 8.05克 | 蛋白质: 8.33克 | 碳水物: 60.29克. 早餐: Dimes %100 Elma Suyu. 晚餐: Yeşil Mercimek Çorbası. 小食/其他: Elma Suyu. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

ismail kuzgun的体重历史