在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 169.61克.
早餐: Кедровые Орехи , Самбери Хлеб Паляница, Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Грудинка Свиная , Избенка Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Вкуснотеево Масло Сливочное, Good Food Каша Рисовая с Изюмом. 晚餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Постный Борщ. 小食/其他: Избенка Блины с Мясом , Банан, Milford Подсластитель, Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|