G.Oleka的日记, 2019年10月14日

在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

51 公斤最近减少: 9.1 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月14日:

611 千卡

脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 12.56克 | 碳水物: 67.27克. 早餐: Блинчики с Мясом. 午餐: 7 Days Круассан, Рис Отварной. 更多的......

1315 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

G.Oleka的体重历史