在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 46.27克 | 碳水物: 215.34克.
午餐: Suco de Maracujá, Vegabom Strogonoff Natural Vegano, Tabule, Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Pepino (com Casca). 晚餐: Sorvete, Bolo de Chocolate, Banana, Pêssego, Pizza Portuguesa, Espetinho de Carne. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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