在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 100.92克.
早餐: Jardin Кофе с Молоком, Винегрет, Ратимир Сырники, Jardin Кофе с Молоком. 午餐: Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Картофель с Курицей. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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