在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 87.62克 | 蛋白质: 80.62克 | 碳水物: 199.52克.
早餐: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Лента Сыр Российский, 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , ПП ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад с Хрустящим Печеньем , Помидоры, Свинина Запеченая, Grand di Pasta Макароны. 晚餐: Цезарь Пельмени Отборные с Мраморной Говядиной. 小食/其他: Doritos Чипсы Острый Перец , Лента Сыр Российский, 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Бон Пари Леденцы. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|