在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 97.75克 | 碳水物: 125.60克.
早餐: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Кофе Латте, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр Российский. 午餐: Oreo Печенье, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , Кофе Латте, Макси Салат Цезарь. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Кофе Латте, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. 更多的......
|
稳定体重
|