在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 63.73克.
早餐: Café, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Morango Diet, Limão. 午餐: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Ovo, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Laranja Pêra. 晚餐: Alface, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Chá Verde, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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