在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 146.69克.
午餐: Kartoffelbrei, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Rahm-Spinat. 晚餐: Dat Backhus Dinkel-Kürbisbrot. 小食/其他: Biscoteria Kaffee Kuchen Mohn. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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