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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, die ☀️ scheint und wir freuen uns auf ein tollen Sonntag. Euch Allen was Ihr Euch selber wünscht... 🌻🙋♂️
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86.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 172.85克.
早餐: Milchkaffee-Weihnstephan, Weihenstephan Butter, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 晚餐: Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Zwergenwiese Chili Sin Carne. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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