在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 157.49克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос. 晚餐: Coca-Cola Кола, Liebendorf Сыр Голландский, President Сливочный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 小食/其他: Варенька Варенье Клубничное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|