在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 77.77克.
早餐: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Помидоры, Омлет с цветной капустой. 午餐: Капуста тушёная. 晚餐: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 小食/其他: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Перекресток Инжир Свежий. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|