在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 16.87克 | 蛋白质: 23.11克 | 碳水物: 37.65克.
早餐: Село Зеленое Молоко Козье, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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