注册  |  登录

Юлиана30的日记, 2019年10月13日

在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
91 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 16 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月13日:
1309 千卡 脂肪: 75.08克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 124.28克.   早餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Гауда, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Лента Волшебный Горшочек со Свининой. 晚餐: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Slakon Пряник Шоколадный . 更多的......
489 千卡 运动: 椭圆机 - 30 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Юлиана30的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。