在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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375 千卡
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脂肪: 20.66克 | 蛋白质: 19.50克 | 碳水物: 28.66克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблочное Пюре, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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