MikeSierra1968的日记, 2019年10月13日

在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）

82.2 公斤最近减少: 47.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月13日:

253 千卡

脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 0.75克 | 碳水物: 0.37克. 早餐: Aldi Bio Kokosöl, Kaffee, Kerrygold Butter. 更多的......

250 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

2019年10月13日会员：: Levka...

Moinsen Mike

2019年10月13日会员：: Nickidiezweite

Moin moin Mike

2019年10月13日会员：: Wusel51

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