DLiving2的日记, 2013年02月7日

在2013年02月7日体重纪录（没有日志纪录）

88.0 公斤最近减少: 7.0 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2013年02月7日:

525 千卡

脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 33.90克 | 碳水物: 19.98克. 早餐: green olives, Spark Energy Drink, Egg White , Cheddar Cheese , Egg. 更多的......

2892 千卡

运动: 自行车（快速） - 24公里/小时 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 9 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少2.6 公斤

DLiving2的体重历史