在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 157.74克.
早餐: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Солянка Сборная Мясная. 小食/其他: Орешки со Сгущенкой, Частная Пасека Мёд Каштановый. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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