在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 26.12克 | 蛋白质: 45.27克 | 碳水物: 75.49克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar (74g). 午餐: Burger Vegetarian. 晚餐: Kemangi, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Mendoan, Nasi Uduk, Sambal Goreng, Daging Bebek. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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