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Mwhyte40
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2019年10月12日
Mwhyte40的日记, 2019年10月12日
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在2019年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
64.6 公斤
最近减少:
30.7 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月12日:
512 千卡
脂肪: 23.99克 | 蛋白质: 23.23克 | 碳水物: 46.23克.
早餐:
Roti, Coffee with Cream.
午餐:
Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger.
更多的......
一个星期减少3.8 公斤
3支持者
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评论
Very nice 😊
2019年10月12日 会员：:
jcmama777
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