在2019年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 58.74克 | 碳水物: 197.29克.
早餐: Batata Doce, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. 午餐: Arisco Maionese, Seara Linguiça de Frango, Tilápia, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Abóbora, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Suco Detox. 晚餐: Canela, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Torta de Legumes. 小食/其他: Freegells Bala Cereja, Laranjas, Batata Doce, Café com Açúcar, Granola, Trident Trident Sensations. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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