在2019年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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109.4 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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695 千卡
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脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 88.00克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Equal Cafe Creamers, McDonald's Egg McMuffin (No Meat). 午餐: Island Farms 1% Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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