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Guten Morgen Ihr Alle 🙋♂️. Und da ist es auch schon, das Wochenende... und mit viel ☀️ und guter Laune. ich hoffe bei Euch allen auch... Also startet durch und freut Euch mit Euren Liebsten was zu unternehmen.. 🤗🙋♂️
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86.3 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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314 千卡
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脂肪: 12.01克 | 蛋白质: 13.48克 | 碳水物: 39.26克.
早餐: Weintrauben, Gala Äpfel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Gemischte Nüsse. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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