在2019年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 37.84克.
早餐: Окское Яичный Белок, Яичница с Помидорами, Овсянка, Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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