在2019年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 221.05克.
早餐: Cafezinho, Pão Francês. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Schin Itubaina, Pizza de Calabresa. 小食/其他: Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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