在2019年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 65.94克 | 碳水物: 161.92克.
早餐: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Zucchine Bollite, Ceci, Caffè (Espresso), Baccalà. 晚餐: Uva Bianca, Noci, Birra, Melanzana, Strudel di Mele, Carne di Maiale. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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