在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 91.95克 | 蛋白质: 98.21克 | 碳水物: 139.57克.
早餐: Виноград, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Суп Харчо. 晚餐: Протеиновый Батончик, Ветчина Куриная, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: ВкусВилл Сибирские Отруби, Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|