在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 75.62克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 161.12克.
早餐: Перекресток Персик, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриные Крылья, Приправа для Курицы с Чесноком , Черный Перец, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Дядя Ваня Закусочка Венгерская. 晚餐: Текила, Своя Компания Салат с Уткой и Мармеладом, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 小食/其他: Fit Fruit Батончик Абрикос. 更多的......
|
稳定体重
|