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56
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 74.82克 | 碳水物: 149.26克.
早餐: Banana, Nocciolata, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. 午餐: Cipolle Mature Cotte, Ceci. 晚餐: Più Bene Muesli Biologico al Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Mix B Mix Pane, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Pancacke, Mandorle. 更多的......
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稳定体重
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