在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3138 千卡
|
脂肪: 135.32克 | 蛋白质: 114.79克 | 碳水物: 337.48克.
早餐: Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Каравай Батон Наше Солнышко, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречка Отварная, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. 午餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Индилайт Медальон из Индейки, Националь Булгур, Красная Цена Фасоль Стручковая, Олейна Масло Растительное. 晚餐: Heinz Печенье Детское, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Красная Цена Хлеб Дарницкий, Фисташки, От Мартина Семечки Отборные, Русская Нива Сказка Востока, Семейные Традиции Батон Классический, Хлебный Дом Батон Московский , Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Белебеевский Сыр Российский, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|