在2019年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 32.39克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 227.26克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Жимолость, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. 午餐: Картошка Тушеная. 小食/其他: Финик, Каждый День Курага, Панакота, Морковный Пирог. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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