在2019年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 121.74克.
早餐: Ашан Кленовая Косичка , Вкуснотеево Кефир 1%, Экопродукт Джем Персик, Вкуснотеево Творог 9%, Чай. 午餐: Русский Хлеб Пирожок с Курицей и Овощами, Банан, Нектарины, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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