在2019年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 65.99克 | 蛋白质: 80.46克 | 碳水物: 192.13克.
早餐: Груша, Данон Йогурт. 午餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриный Бульон, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. 晚餐: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Окей Слива Круглая Синяя. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|