在2019年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 98.62克 | 蛋白质: 98.99克 | 碳水物: 29.70克.
早餐: Queijo Gorgonzola, Itambé Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. 午餐: Queijo Gorgonzola, Liza Maionese tipo Caseira, Contra-filé, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. 晚餐: Repolho Refogado, Friboi Carne Moída de Acém. 小食/其他: Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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