|
Чт.
|
60.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 61.51克 | 蛋白质: 95.28克 | 碳水物: 156.42克.
早餐: Аладушкин Вафли Бельгийские Миндальные, Мария Печенье Мария, Каравай Батон Наше Солнышко, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Окей Изюм Темный, Савушкин Продукт Сметана 12%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Табрис Бульон Куриный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Груша Сезонная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 晚餐: Савушкин Продукт Сметана 12%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Маска Крекер "Крендель Малый", Витако Сыр Плавленный с Беконом, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
Princessa.NaGoroshine的体重历史
|