在2019年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 46.07克 | 碳水物: 133.29克.
早餐: Greenfield Чай Черный, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Избенка Блины с Мясом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 午餐: Русский Хлеб Пирожок с Ветчиной и Сыром, Сосиска в Тесте, Овощное Рагу. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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