在2019年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 18.21克 | 蛋白质: 17.19克 | 碳水物: 91.89克.
早餐: ABC Saus Sambal , Mayones, Putih Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Tomat, Selada Daun Hijau. 午餐: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Bihun (Dimasak), Kue, Mangga. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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