在2019年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 109.72克 | 碳水物: 135.74克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Arlistán Café Instantáneo Suave, Arcor Galletitas Serranitas. 晚餐: Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Riera Tostadas de Mesa, Arlistán Café Instantáneo Suave, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Paladini Paleta Cocida. 更多的......
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一个星期减少10.9 公斤
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