在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
802 千卡
|
脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 45.67克 | 碳水物: 26.16克.
午餐: Giroil Farinha de Amêndoas , Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Queijo Prato, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|