在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 121.22克 | 碳水物: 154.39克.
早餐: Yema de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Cos o Lechuga Romana, Bimbo Pan Cero Cero, Philadelphia Queso Americano Light, Clara de Huevo. 午餐: Noche Buena Queso Gouda, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), General Mills Fiber One Brownies, Daylish Ligeritas de Cereales. 晚餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite Vegetal, Cebollas, Torta de Milanesa, SuKarne Carne para Asar, Jitomate, Lechuga, FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, Tía Rosa Tortillinas, Tortillas de Maíz, Chile Serrano. 小食/其他: Gamesa Florentinas Sabor Cajeta, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gamesa Chokis, Crepe, Nestlé La Lechera, Gamesa Chokis. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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