|
Ох уж эти качели....
|
103.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2307 千卡
|
脂肪: 101.03克 | 蛋白质: 153.62克 | 碳水物: 191.43克.
早餐: Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese. 午餐: Plain Yogurt (Lowfat) , Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese. 晚餐: Peanuts, Chocolate Ice Creams , Osem Bamba, E. Wedel Ptazie Mleczko, Vanilla Flavored Marshmallow , DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. 小食/其他: Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Milk (Nonfat). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|