|
Ура, за долгое время наконец-то вес упал ниже 63.
|
62.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 55.32克 | 碳水物: 214.85克.
早餐: Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой, Оладьи, Варенье из Смородины, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Valio Сыр Маасдам 28%. 晚餐: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Перекресток Сыр Маасдам , Красная Цена Пицца с Ветчиной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|