在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 54.51克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 118.04克.
早餐: Кофе с Молоком, Стардог!s Французский Хот-Дог. 午餐: Самбери Холодец , Глобус Гурмэ Суп-Крем Тыквенный, Nestle Кит Кат (29г). 晚餐: Гренки Домашние, Тыквенный Пирог. 小食/其他: Dunkin' Donuts Пончик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|