在2010年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 105.04克 | 碳水物: 175.47克.
早餐: hazelnut coffee, milk. 午餐: trader joe's hummus, knudsen cottage cheese 4, fiber one bar, 80 sara lee hamburger bun, sushi. 晚餐: gefilte, grapes, Turkey Wrap. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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