在2019年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 229.93克.
早餐: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Banana, Pesca, Vitasoya Latte di Soia. 午餐: Lindt Excellence Cherry Intense, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Ditaloni Rigati, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 晚餐: Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Osella Robiola, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. 小食/其他: Wasa Integrale, Kiwi, Pere, Auchan Yogurt Magro Mirtillo , Buitoni Fette Biscottate. 更多的......
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稳定体重
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